Diario de Kira_1604, 17 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:
1088 kcal Grasa: 33,78g | Prot: 49,12g | Carbh: 158,18g.   Desayuno: Мёд, Напиток из Шиповника, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Хурма, Сметана , Творожная Запеканка. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Маасдам, Говяжий Бульон, Сметана , Сырники Домашние, Starbucks Пряный Чай Латте. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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