Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 54,45g | Prot: 42,79g | Carbh: 188,82g.
Desayuno: Aldi Bio Joghurt Pur, Goldland Waldhonig. Almuerzo: Davert Porridge-Cup Kokos-Kakao, Milch 1,5%. Cena: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Glühwein, Aldi Brötchen, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Choceur Belgische Pralinen, Banane, Äpfel. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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