Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 57,09g | Prot: 58,91g | Carbh: 139,82g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Fıstık Ezmesi, Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Kuru İncir. Almuerzo: Süt, Haşlanmış Yumurta. Cena: Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de garpininannesi
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