Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 67,54g | Prot: 78,71g | Carbh: 191,00g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Сахар, Творог 9%. Almuerzo: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Cena: Котлета Куриная, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Витьба Вафля со Вкусом Карамели, Школьные Блины с Колбасой и Сыром, Школьная Сосиска в Тесте. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de asya.kevich
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