Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 127,77g | Prot: 106,98g | Carbh: 97,23g.
Almuerzo: Цархліб Хліб Юріївський Заварний, Омлет. Cena: Pepsi Pepsi Black, Свиной Фарш, Печеный Картофель, Фаршированные Сыром (Съеденый с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Ягодный Пирог, Чай, Roshen Печенье Эсмеральда с Арахисом, Кофе, Мёд, Сыр Бри. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Ducharse - 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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