Diario de Helenapluatc74, 16 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2018:
1571 kcal Grasa: 59,66g | Prot: 69,75g | Carbh: 198,51g.   Desayuno: Чай, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кофе, Яшкино Вафли Сливочные, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриные Наггетсы, Гречка Отварная. Cena: Корона Слойка с Вишней, Евроопт Сырная Лепёшка, Савушкин Кефирный 1.5%. Pasa Bocas / Otros: Куриные Котлеты, Банан, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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