Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 61,31g | Prot: 119,19g | Carbh: 157,58g.
Desayuno: Оливковое Масло, Салат овощной, Авокадо Авокадо, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Kupiec Рисовые Вафли Мультизерна, Жменька Пшено, Каждый День Изюм без Косточек. Almuerzo: Смешанные Орехи, Гречка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Grow Food Куриный Суп с Рисом. Cena: Серый горох с мясом, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Огурец (с Кожурой), Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом, Ялуторовский Мясокомбинат Карбонад Праздничный. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julika000
|