Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 48,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 38,97g | Prot: 76,35g | Carbh: 111,02g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Яичный Белок, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Окей Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Cena: какао порошок, клетчатка пшеничная, льняная мука, сода, яичный белок 1 шт, какао порошок, клетчатка пшеничная, льняная мука, сода, яичный белок 1 шт. Pasa Bocas / Otros: Свежие Новости Творог Деревенский 2%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валерия Самусенко
|