Diario de puncher, 16 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
70 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2018:
581 kcal Grasa: 32,80g | Prot: 38,69g | Carbh: 31,32g.   Desayuno: Азбука Вкуса Хлеб Гречишный на Закваске , Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Азбука Вкуса Хлеб Ржаной Заварной на Закваске, Яйцо. más...
1625 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puncher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.