Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 56,36g | Prot: 95,91g | Carbh: 258,80g.
Desayuno: Финик, Язык Говяжий Отварной, Кофе с Молоком, Фруто Няня Детское Питание, Творог 5%. Almuerzo: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Печень Говяжья Жареная. Cena: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Горбуша Соленая, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир, Орехи Кешью, Хурма, Финик, Курага, Фундук Фундук. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 12 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Montañismo - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davletova-verunya
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