Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2012
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 25,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 42,25g | Prot: 54,05g | Carbh: 147,79g.
Desayuno: brazil nuts, almond milk, rice chex. Almuerzo: butter beans. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin), broc, ground chuck. Pasa Bocas / Otros: natures valley oats 'n honey. más...
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3057 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nancy9322
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