Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 36,72g | Prot: 37,87g | Carbh: 99,07g.
Almuerzo: Oatmeal, Ayam Goreng, Air Kelapa, Tempe Goreng, Urap. más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de banusnp
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