Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2012
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 26,42g | Prot: 41,38g | Carbh: 130,47g.
Desayuno: Pflaumenmus, Hähnchenbrustfilet, Frühlingsquark Leicht, Leicht&Cross, Apfelmus. Almuerzo: Spiegelei, Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurken. Cena: Delikatess Gewürzgurken, Senfgurken, Frühlingsquark Leicht, Hähnchenbrustfilet, Roggen Vollkornbrot. más...
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3050 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 21 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jenny0805
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