Diario de cecile icko, 15 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018

124 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2018:

1246 kcal

Grasa: 41,15g | Prot: 54,34g | Carbh: 125,03g. Desayuno: Yaourt Nature (Lait Écrémé), Kefir. Almuerzo: Cassegrain Haricots Beurre, Steak de Cheval, Pommes de Terre Frites. Cena: Uncle Ben's Riz Cantonais Express, Monique Ranou Filet de Poulet, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Saint Eloi Pousses de Haricots Mungo. Pasa Bocas / Otros: Favorina Truffes Fantaisie, Miel, Dolce Gusto Espresso, Crémant, Picon Picon. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana