Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 58,73g | Prot: 43,21g | Carbh: 201,77g.
Desayuno: Банан, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Винегрет, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Cena: Бутерброд с Маслом и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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