Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 91,40g | Prot: 97,73g | Carbh: 144,94g.
Almuerzo: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Kerupuk Makanan Ringan, Roti, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bakwan, Bubur Kacang Hijau, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Sosis Daging Sapi, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Takoyaki. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu.faisal
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