Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2012
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 19,23g | Prot: 49,14g | Carbh: 204,60g.
Desayuno: Vollkornbrot. Almuerzo: Birnen, Birnen, Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert). Cena: Birnen, Protein 80 Plus. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen, Gurke (mit Schale), Laugenbrezeln. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 30 minutos, Tenis - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juli6786
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