Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
547 kcal
|
Grasa: 31,16g | Prot: 39,53g | Carbh: 27,50g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Golden Palm Palmito de Pupunha, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Cena: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Callebaut Nibs de Cacau, Banana Prata, Yorgus Iogurte Natural, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 3456Jana
|