Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2653 kcal
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Grasa: 89,68g | Prot: 72,65g | Carbh: 217,41g.
Desayuno: Limonada, Pif Paf Presunto, Uvas, Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar. Almuerzo: Sobremesa de Gelatina, Queijo Parmesão (Ralado), Empanados de Quiabo, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Cena: Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Zona Cerealista Ervilha Torrada com Wasabi, Gatorade Limão, Devassa Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Garoto Bombom Meio Amargo, Garoto Bombom Crocante, Sorvete, Zona Cerealista Ervilha Torrada com Wasabi, Café, Banana Prata, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Porto Alegre Requeijão, Aymoré Biscoito Cream Cracker. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreigolemsky
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