Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 71,29g | Prot: 119,50g | Carbh: 156,16g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Комо Сыр Тенеро, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Almuerzo: Легкий Сливочный Сыр, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский, Куриное Филе Вареное, Борщ с Курицей. Cena: Соевый Соус, Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Киви, Кофе Латте, Мёд, Изюм, Белоцерковский Творог 9%, Фруктово-Ореховая Смесь. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krapka10
|