Diario de marin911, 14 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2018:
1031 kcal Grasa: 44,05g | Prot: 32,46g | Carbh: 132,15g.   Desayuno: Twix Twix, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Сметана 20%, Сырники с Манкой, Хлеб Черный. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Красное Яблоко. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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