Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 30,41g | Prot: 94,21g | Carbh: 94,29g.
Desayuno: Poached Egg, Coffee with Skim Milk, Cooked Egg White, Egg White. Almuerzo: Lettuce Salad with Tomato, Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), La Basque Farofa Crocante. Cena: Chicken Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Daki Castanha De Caju Natural, Qualitá Maçã, Daki Castanha De Caju Natural, Orange, Natural One Detox Bebida Mista, Hard-Boiled Egg . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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