Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 181,49g | Prot: 76,70g | Carbh: 14,71g.
Desayuno: Каждый День Майонез Провансаль, Белая Дача Молодой Шпинат, Кайтес Печень и Икра Минтая, Черкашин Мясо Заливное, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Миндаль, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Almuerzo: Провансаль ЕЖК Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Капуста Белокочанная, Помидоры, Вареное Яйцо, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Черкашин Мясо Заливное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|