Diario de lScarfacel, 13 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2018:
1377 kcal Grasa: 86,49g | Prot: 112,95g | Carbh: 32,76g.   Almuerzo: Yayla Chia Tohumu, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Yayla Chia Tohumu, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Cena: Lahana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nutrich Nutrich Whey Protein. más...
103 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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