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STEPHMAHAN
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21 feb. 07
Diario de STEPHMAHAN, 21 feb. 07
Perfil de STEPHMAHAN
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OH MY I DID SO HORRIBLY THIS WEEKEND!! I ATE PIZZA AND DRANK BEER AND DIDNT EXERCISE AT ALL. I PAID FOR IT THOUGH... I GAINED WEIGHT AND I LOOK AND FEEL FATTER.
I GUESS ALL I CAN DO IS START A NEW DAY AND NOT DWELL ABOUT THIS PAST WEEKEND. I PLAN TO GET BACK ON TRACK TODAY AND START MY EXERCISE!! I CANT WAIT TO FEEL BETTER AGAIN!!
78,0 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
20,4 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ganando 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Don't beat yourself up!! Just start again.....you can do this!
21 feb. 07 por el miembro:
nicoandy
it is amazing how crappy we feel when we fall off "the wagon" jump back up and lets go for a ride. Many of us have been making some bad choices, now its time to move ahead!
21 feb. 07 por el miembro:
lizz
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