Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 57,19g | Prot: 141,55g | Carbh: 119,70g.
Desayuno: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Oltermanni Сыр 17%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простой Йогурт. Almuerzo: Рулет из Лаваша с Творогом 0%, Форелью и Айсбергом, Творожный Бублик (0%) с Зеленью, Куриный Суп Demonbilly. Cena: Bonduelle Кукуруза, Сырой Овощ, Огурцы Кислого Рассола, Чука, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Заливное из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Жареное Яйцо, Морковь, Макароны Отварные, Bonduelle Кукуруза, Активия Йогурт, Творог 0%, Творожный Бублик (0%) с Зеленью, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Арахисовая Паста. más...
|
|
2129 kcal
|
Ejercicio:
Фитнес браслет - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de demonbilly
|