Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 43,85g | Prot: 54,08g | Carbh: 148,98g.
Desayuno: Emping Melinjo, Nanas, Sawi, Apel. Almuerzo: Sate Kambing, Soto Daging. Cena: Tahu Goreng, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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2496 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neng_enci
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