|
Вчера свалился муж, сегодня мама. Мужу с утра лучше чем мне вчера. Надо срочно на ноги вставать. Вчера зашли стандартные для моих товарищей "рыбки" и кукурузные хлопья. Сегодня они же, а ещё нашла сухари, один себе, остальные маме. А муж с утра купил-таки сосиски. Перевариваю, но с трудом. Наверно ничего тяжёлого, по типу мяса, там нет. 😁 Короче, пошла я восстанавливаться, как получится. Всем не болеть и здорОво питаться!
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Сочувствую! Очень тошная штука. Я пару дней жила на сушках солененьких и сухарях, чае и компотах - как можно больше питья. Потом потихоньку заходят рис, гречка, картофельное пюре без молока, отварные/паровые котлетки, кура, рыба нежирная, яйца всмятку. И детские пюрешки. Выздоравливайте!
12 dic. 18 por el miembro: myshka_bu
|
12 dic. 18 por el miembro: sakurakaory
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sakurakaory
|