Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 78,43g | Prot: 126,61g | Carbh: 183,58g.
Desayuno: Tahu Goreng, Petai, Rolade, Nasi Putih. Almuerzo: Energen Kacang Hijau. Cena: Bakso Daging Sapi dan Babi, Bakso Daging Sapi, Rolade, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Kopi, Kue Nastar, Kopi. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TSatria
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