Diario de kikirizky02, 12 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
75 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2018:
1578 kcal Grasa: 39,34g | Prot: 61,76g | Carbh: 243,15g.   Desayuno: Lontong. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Kerang (Spesies Campuran), Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Cilok, Rujak. Pasa Bocas / Otros: Serena Togo Peanut, Klepon. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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