Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1002 kcal
|
Grasa: 37,93g | Prot: 49,10g | Carbh: 120,08g.
Desayuno: Самбери Сыр Швейцарский 50% Алтай, Кофе с Молоком. Almuerzo: Напиток из Шиповника, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Чеснок. Cena: Морковь, Greenfield Чай Черный, Карп Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Напиток из Шиповника, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Межениновская Птицефабрика Шпикачки Охотничьи, Barilla Макароны Отварные. más...
|
|
1772 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pampukha2015
|