Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2012
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 20,37g | Prot: 40,20g | Carbh: 249,45g.
Desayuno: Apfel. Almuerzo: Onken Joghurt Mild 0.1% Fett (Traube-Feige), Weich Gekochtes Ei, Apfel. Cena: Fix für Salatsauce - Dill Kräuter, Olivenöl, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Marshmallows. más...
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2377 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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