Diario de saracarreira, 11 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 68,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2018:
1208 kcal Grasa: 50,75g | Prot: 101,50g | Carbh: 84,17g.   Desayuno: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Tomates. Almuerzo: Frango Assado. Cena: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Continente Feijão Frade Cozido, Ovo Cozido, Broa de Milho. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queijinhos Cremosos, Fumadinho Fiambre Peru , Lidl Tostas Integrais de Centeio , Milbona Skyr Natural , Kinder Bueno, Prozis Diet Bar Chocolate Duplo. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
boa! 
11 dic. 18 por el miembro: paula queiros

     
 

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