Diario de Nakupendasana13445, 11 dic. 18

Perfil de Nakupendasana13445 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

🙈

68,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 5,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2018:

1720 kcal

Grasa: 69,01g | Prot: 81,86g | Carbh: 174,86g. Desayuno: Fol Epi Kürbiskern, Veggy Friends Vegane Salami, Philadelphia Doppelrahmstufe , BioBio Roggen Vollkornbrot. Cena: Dermaris Pizza Schnecken Tomato, Ener Bio Linseneintopf, Alnatura Tomaten Stücke. Pasa Bocas / Otros: Share Honig & Mandel, Ener Bio Bio Mini-Knäckebrot mit Käse und Kürbiskernen, REWE Holländischer Maasdamer. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

Was sind denn bitte 300 g ? Nüscht. Also Kopf hoch, alles ist gut. LG

11 dic. 18 por el miembro: Nizzy1988

Danke 😃 Ich finde es auch nicht schlimm, habe es ja auch gestern schon gewusst. Jetzt wird es sowieso immer komplizierter, je näher das Weihnachtsfest rückt. 😃

11 dic. 18 por el miembro: Nakupendasana13445

Deswegen bin ich jetzt umgesprungen von Abnehmen auf Halten :-D

11 dic. 18 por el miembro: Nizzy1988

Ja, so wird es hier auch werden. 🤣🤣🤣

11 dic. 18 por el miembro: Nakupendasana13445


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Nakupendasana13445

Ver la Historia Completa

Diario de Nakupendasana13445, 11 dic. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Nakupendasana13445