Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 68,62g | Prot: 81,89g | Carbh: 141,43g.
Desayuno: Тульский Молочный Комбинат Сыр Творожный Сливочный Бонфрэ, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Кофе с Молоком, Кофе, Сыробогатов Сыр Гауда, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Магкейк. Almuerzo: Мандарины, Тульский Молочный Комбинат Сыр Творожный Сливочный Бонфрэ, Fazer Хлеб Цельнозерновой, Tess Зелёный Чай, Стрелки Чеснока, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Кофе, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Территория Вкусофф Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. Pasa Bocas / Otros: Tess Зелёный Чай, Мандарины, Сыробогатов Сыр Гауда, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|