Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 77,45g | Prot: 71,02g | Carbh: 20,34g.
Almuerzo: 橄欖油, 花枝, 全聯 牛番茄, 雞腿（不吃皮）, 雞腿, 萵苣, 無糖花生醬, 橄欖油, 蛋黄, 7-11 熱美式(中). Cena: 安佳 無鹽奶油, 安佳 纯牛奶. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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