Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 91,90g | Prot: 125,42g | Carbh: 201,94g.
Desayuno: Помидоры, Лук, Дикси Маслины Крупные без Косточки, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Агуша Молоко 3.2%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Вареное Яйцо, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т). Almuerzo: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 10%, Просто Крабовые Палочки, Finn Crisp Original Ржаные Сухарики Хлебец Т.и, Перекресток Кукуруза, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Уксус, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Праздник Урожая Огурцы Маринованные, Лук, Global Village Грузди Маринованные, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Зеленый Лук, Помидоры, Капуста Белокочанная, Fish House Навага, Морковь, Ароматы Жизни Масло Льняное. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tani_007
|