Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2348 kcal
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Grasa: 83,41g | Prot: 213,39g | Carbh: 153,26g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. Almuerzo: Primo Chocolate Milk, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Butter, Anchor, Cranberry, Dried, Sweetened, Wholegrain Oats, Pams. Cena: Sirloin Steak, Lean Only. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap, Alacen 450, Protein Powder. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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