Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 71,52g | Prot: 170,81g | Carbh: 167,60g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Льняное Масло, Националь Бурый Рис Здоровье. Almuerzo: Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Запеченная или Жареная Треска, Националь Бурый Рис Здоровье. Cena: Блины на Молоке, Плов со Свининой, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит, Княгинино Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Творог 5%. más...
|
|
2802 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CTAPOCTA-ibt
|