Diario de Levka..., 10 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018

104,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 14,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2018:

1186 kcal

Grasa: 56,01g | Prot: 42,23g | Carbh: 132,99g. Desayuno: Heißer Kakao, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Cocktailtomaten, Milfina Butter, Märkisches Landbrot Möhre-Walnussbrot, Spreewälder Rindfleisch Knacker. Cena: Aldi Gourmet Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kartoffelbrot. Pasa Bocas / Otros: Schokokekse, Aldi Mini Schoko Lebkuchen. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

Huhu, wünsche dir einen tollen Wochenstart!

10 dic. 18 por el miembro: Nizzy1988

Respekt 😃👍🏼 Bei dem was Du für die family alles zauberst...

10 dic. 18 por el miembro: Rit@mine


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