Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 213,75g | Carbh: 261,24g.
Desayuno: Aldi Stutenkerl, Kamps Weckchen, Grillido Rind & Chili, Niederegger Marzipan Classic, Bio Primo Hanf Proteine, Bio Primo Curcuma Pulver, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Aldi Nord Skyr. Almuerzo: Malzers Berliner Jungs, Putenbrust Fleisch, Kürbis, Süßkartoffel. Cena: Arla Skyr. Pasa Bocas / Otros: Peak Protein 85, OatSnack Schoko-Orange, Grillido Rind & Chili. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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