Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 95,32g | Prot: 65,74g | Carbh: 262,29g.
Desayuno: Aldi Bio Joghurt Pur, Goldland Waldhonig. Almuerzo: Davert Porridge-Cup Früchte, Milch 1,5%. Cena: Gekochtes Ei, Maggi Gebratene Schinken-Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Desira Black & White, Lambertz Kokos-Makronen, Bahlsen Kuchen Snack Schoko, Choco Bistro Florenz Feine Gebäckmischung. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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