Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 75,41g | Prot: 120,62g | Carbh: 151,03g.
Desayuno: Сельдь Соленая, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Ашан Киви, Геркулесовая Каша (Молоко 2,5%), Яйцо, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Умалат Сыр Адыгейский. Almuerzo: Чечевица Красная с Овощами, Гречка Отварная, Нототения Жареная, Растительное Масло, Венигрет (Мой) без Масла. Cena: Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgunchik10
|