Diario de Robsown, 16 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2012
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2012:
2259 kcal Grasa: 72,79g | Prot: 66,31g | Carbh: 278,31g.   Desayuno: All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Breakfast Tart. Cena: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Late Harvest Wine, Dairy Milk Mint Crisp. más...
2032 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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