Diario de Fledgist, 09 dic. 18

I have been holding back. This is a step forward.
109,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 33,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2018:
1383 kcal Grasa: 29,97g | Prot: 43,18g | Carbh: 212,54g.   Desayuno: Bananas, Fried Egg without Fat, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Tropicana Light Orange Juice, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Cena: Bellino Panettone, Pillsbury Grands! Cinnamon Rolls with Cream Cheese Icing, Whiskey, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie, Tropicana Light Orange Juice. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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