Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2797 kcal
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Grasa: 94,49g | Prot: 165,40g | Carbh: 315,46g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Avena. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Speck Affettato, Uovo, Barilla Pasta. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Orogel Cubello Spinaci, Pane Bianco, Prosciutto Cotto. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cacao Amaro, Granarolo Latte di Nocciola, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Maizena Amido di Mais. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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