|
😭
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 95,48g | Prot: 72,34g | Carbh: 14,45g.
Desayuno: 日清 (Nissan) MCT能量油, 安佳 無鹽奶油, 7-11 熱美式(中). Almuerzo: 草莓, 芥菜, 雞腿, 四季豆, 牛排, 炒高麗菜, 安佳 無鹽奶油, 橄欖油, 保久乳, 赤藻糖醇, 無鹽奶油, 可可粉（無糖）. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|