Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 65,94g | Prot: 108,92g | Carbh: 230,37g.
Desayuno: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр Бри. Almuerzo: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Просто Мёд, Кофе, Куриная Грудка Вареная, Bravolli Кускус Птитим. Cena: Кофе, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Бургер Кинг Молочный Шейк , Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Кинг Фри, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|