Diario de buenaaa, 08 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2018:
913 kcal Grasa: 29,81g | Prot: 42,43g | Carbh: 122,72g.   Desayuno: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, CasanCrem Queso Untable (30g), Galletas de Arroz, Mate. Almuerzo: Paso de los Toros Agua Tonica, Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Espinacas, Huevo Duro, Arroz Yamani. Pasa Bocas / Otros: Banana, Cerezas Dulces, Ser Batido Sabor Frutilla, SanCor Queso Porsalut Light, Galletas de Arroz, Mate. más...
2085 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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