Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2256 kcal
|
Grasa: 106,81g | Prot: 87,91g | Carbh: 237,71g.
Desayuno: Ашан Хурма, Мясновъ Докторская, Коломенское Батон Нарезной, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almuerzo: Жайвир Ирис, Киндер Шоколад со Злаками, Рафаэлло Конфета, Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Клубника с Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Смешанные Орехи, Магнит Банан, Снежное Лакомство Пломбир Классический, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мясновъ Докторская, Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Рафаэлло Конфета. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenatyumen777
|